Im Erstgespräch lernen wir uns kennen. In der Sexualtherapie oder Paartherapie stelle ich zu Beginn Fragen, um mir ein Bild von deinem Anliegen, Problem und Ziel zu machen:
Anliegen formulieren
Problem(e) verstehen
Ziel(e) vereinbaren
Hintergrund ist, erste Ideen für Lösungen zu entwickeln.
Wir sprechen in der Sexualtherapie bzw. Beziehungsberatung über Erwartungen, Befürchtungen und Wünsche an den Beratungsprozess.
Was erwartest du von dir? Was erwartest du von deiner Beziehungsperson? Was erwartest du von mir?
Über Sexualität und Beziehung zu sprechen kann herausfordernd sein. Mir ist ein geschützter Raum wichtig, indem du bzw. ihr euch wohl fühlt.
Die weiteren Sitzungen werden dann anlass- und zielbezogen gestaltet.
Zudem können Übungen oder "Hausaufgaben" den Beratungsprozess ergänzen.
Ich freue mich dich kennen zu lernen und dich bei deinem individuellen Prozess zu begleiten.
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